miércoles, 28 de noviembre de 2012

Sueños premonitorios



¿Pueden los sueños mostrarnos el futuro?
 
Los sueños que nos informan sobre el futuro se denominan de varias formas, entre estas, sueños premonitorios, sueños precognitivos, sueños proféticos o divinos.

Entenderemos por sueños premonitorios aquellos sueños que nos muestran información sobre el futuro, o dicho de otro modo, que nos acercan a vivir experiencia oníricas que aun no han sucedido en el mundo de vigilia.

El último sueño premonitorio que recuerdo apenas cuenta con 5 meses. Estaba tintado de reencuentro ya que soñé que me encontraba con un amigo retirado de la vida social por motivos personales. Para mi sorpresa, la noche siguiente, mi amigo al que aquí llamaremos “Mr. M” me llamaba diciéndome que había regresado.

Ciertamente tal sueño me acercó a mi amigo retirado. Fielmente resultaba ser un presagio de una decisión que paralelamente  “Mr. M” había tomado, por lo que el sueño me aportaba una información desconocida para mi, que pude contrastar en apenas un día.

Sinceramente no es la primera vez que experimento un fenómeno de estas características y mientras redacto la entrada recuerdo a Casandra, el personaje de la Grecia clásica, hija de Troya, bendecida a conocer el futuro y maldecida a no ser creída por ello.
Puede ser que este mito nos acerque a unas de las grades problemáticas sobre los sueños que nos informan sobre hechos que aun no han sucedido en el mundo de vigilias, el enigma, la incógnita, la duda acerca del cumplimiento de lo que soñamos.

Ciertamente los sueños premonitorios o precognitivos son sucesos extraordinarios, que según estudios, todas las personas tenemos varias veces en nuestra vida, por lo que dichos sueños, más que ser posibles, suceden ciertamente.
Y acaso no se suscitan varias preguntas.
Una bien puede ser como son posibles ya que el futuro es incierto  por lo que ningún sueño puede predecir con seguridad lo que va a pasar.

Al respecto,  Carl G. Jung, determina que una de las funciones de los sueños es la prospectiva. Son sueños orientados hacia el futuro fruto de la tendencia vital del soñador que nos dan información sobre las posibles consecuencias futuras generadas por nuestros actos, pensamientos, actitudes, decisiones, sentimientos. Podemos decir que representan un ensayo como resultado del momento presente.

En su libro “El hombre y sus símbolos”, Jung lo explica de la siguiente manera:


Por lo tanto, los sueños a veces pueden anunciar ciertos sucesos mucho antes de que ocurran en realidad. Esto no es un milagro o una forma de precognición. Muchas crisis de nuestra vida tienen una larga vida inconsciente. Vamos hacia ellas, paso a paso, sin darnos cuenta de los peligros que vamos acumulando. Pero lo que no conseguimos ver concientemente, con frecuencia lo ve nuestro inconciente, que nos transmite la información por medio de sueños.

Para concluir con esta entrada resaltar que los sueños pueden cumplir la función de hacernos experimentar a modo de ensayo situaciones desconocidas que bien podemos vivir, con más o menos proximidad, en nuestro futuro.

Realmente el tema expuesto es sumamente complejo y hay gran variedad de puntos de vista por lo que os animo a hacer una reflexión partiendo de la siguiente cita: de Buddha:

"Todo lo que somos es el resultado de lo que hemos pensado".

jueves, 1 de noviembre de 2012

12 Monos



Director: Terry Guilliam
Año: 1995
País: EE.UU
Guión: David Peoples & Janet Peoples
Música: Paul Buckmaster
Fotografía: Roger Pratt
Reparto: Bruce Willis, Madeleine Stowe, Brad Pitt, Christopher Plummer, Jon Seda…

Sinopsis:  Año 1997, un terrible virus acaba con la vida de 5 billones de personas. Los supervivientes se refugian en el subsuelo. En el año 2035, la comunidad científica trata de combatir el mortífero virus. Para ello  se sirven de “voluntarios” que son enviados al pasado para impedir el devastador suceso.
El prisionero James Cole viaja al pasado donde conocerá a la psiquiatra Kathryne Railly y a Jeffrey Goines, un excepcional enfermo mental. Cole tratará de encontrar al “Ejército de los 12 Monos”, un grupo vinculado a la mortal enfermedad.



Sinceramente siento gran admiración por esta película debido a lo que me hace reflexionar acerca del destino, el espacio tiempo, los sueños y la relación entre todo este vasto paquete.



La primera y la última escena de la cinta relatan un mismo hecho. La primera es un sueño de James Cole en el que un niño es testigo de un asesinato en un aeropuerto. La última escena resulta ser la consumación del sueño recurrente del protagonista de la película, con la “desgracia” de que, es éste mismo la persona abatida por disparos de la policía en su inútil intento por evitar la desgracia en la que casi toda la población humana desaparece por acción un mortal virus.

De hecho, los sueños recurrentes que tiene James Cole podrían tomarse como línea argumental de la película. En todos ellos, la misma trama, un niño que presencia un asesinato en un aeropuerto.
Parece ser que el niño espectador es el propio protagonista y que cada acción que emprende James Cole en su tarea de evitar la tragedia, le acerca un dramático final, su muerte.


                                                          
Esto me recuerda a dos personajes de la mitología griega; Edipo y Casandra, condenados cumplir con su destino aun siendo sabedores de lo que les sucederá en su futuro
Edipo y la esfinge


Hay esperanzas para el libre albedrío o nos encontramos condenados a cumplir con nuestro destino.
En todo caso encuentro un atisbo de luz en los sueños, sin eludir cumplir con nuestro sino ni tener que pagar un precio tan alto con el del protagonista, Edipo o Casandra.

Podemos visualizar los "12 monos" a través del prisma de los llamados sueños pre cognitivos, los cuales, según Jung nos señalan una hipotética experiencia futura en relación a las decisiones que tomamos en el presente.
Para evitar extenderme en este post, trataré en detalle, en próximas entradas la función pre cognitiva de los sueños sueños premonitorios.

Para acabar con la presente me permito fantasear con un final diferente para el film si James Cole hubiera prestado atención a sus sueños.
Se hubiera convertido en un héroe. Hubiera capturado al portador del virus y se hubiera casado con la psiquiatra, viviendo felices y comiendo perdices…..jejejej...

Hasta la próxima.











viernes, 12 de octubre de 2012

¿¿ Enfrentamiento ??


En la entrada de hoy, a través de un sueño reciente, quiero presentaros dos extractos del libro:  
“Los complejos y el inconsciente” 
de Carl G. Jung.
El motivo para escoger este sueño y no otro es que cada cierto tiempo sueño con un personaje humanoide con rasgos de insecto, enfrentado con otro personaje racionalmente humano.


Y como dice Fritz Perls “los sueños, en mi opinión, es donde están más claramente expuestos la existencia y los problemas de la existencia”

SUEÑO:
Estoy sentado junto a un chico desconocido y un amigo de mi infancia. Su aspecto es diferente, es más corto de estatura, se mueve azarosamente y no habla nada, tan solo rastrea con la mirada todo aquellos a su alrededor. Parece poseído por puro instinto.
Los tres figurantes rodeamos una mesa de madera cuadrada, creo que en un espacio interior.
Mi posición es la opuesta a la pared que hay detrás de la mesa. Justo pegados a la pared y alrededor de la mesa, el desconocido y mi compañero se interrelacionan ya que éste último desea algo que el primero tiene. El desconocido habla sin parar con voz elevada. Agita los brazos, tratando de intimidarnos. Mi compañero solo lo mira y se mueve de forma extraña. Yo lo miro tras la mesa, alternando mi mirada entre mi compañero y el desconocido y pensando. “ya verás, mi compañero va a actuar”. Éste se mueve sin pauta, salivando y calentando su mandíbula, hasta que, repentinamente, lanza un ataque certero al chico desconocido, mordiendo su cuello y cerrando la disputa……FIN DEL SUEÑO.


Tras la exposición de mi sueño, los dos fragmentos:
“El inconsciente, es aquello que,  incesantemente, deja de ser consciente, por eso no es extraño que el sueños añada a la situación psíquica consciente presente todos los aspectos que serian esenciales en una actitud  radicalmente diferentes”
Carl G. Jung.

“El inconsciente no es un monstruo demoniaco; es un organismo natural, indiferente al punto de vista moral, estético e intelectual que no se hace realmente peligroso sino cuando nuestra actitud consciente respecto a él es desesperadamente falsa”
 Carl G. Jung.

Tras mi primer acercamiento al sueño, reconozco un conflicto formal entre dos partes. Una, desconocida, encarnada por mi amigo, el cual presenta rasgos extraños, parecidos los de un insecto cuyo motor es el instinto animal e irracional. Otro, el desconocido, racional y discursivo, el cual toma fuerza en esos momentos en los que me siento más frágil.
Mientras mi yo onírico, observa el enfrentamiento entre desconocidos con idénticos intereses, cuyo desenlace es trágico y desgarrador.

Más que respuestas, obtengo preguntas y más preguntas, las cuales ninguna prisa tengo en atender. Un pasito he dado hacia la toma de conciencia de dos elementos capitales acerca de mi psiquismo y del conflicto relacional entre estos.
Sospecho que dicho conflicto es arquetípico y puede remontarse hasta los albores de la civilización.  El conflicto entre el instinto y la razón

Hasta aquí la entrada de hoy.
Es gracias a mis sueños tomo conciencia de aquello desconocido.


 Os dejo este clip, sugerente de veras y en plena sintonía con lo expuesto.

Hasta la próxima

martes, 18 de septiembre de 2012

Adereza el recuerdo de tus sueños



Frecuentemente son los pequeños trucos los que dan el toque de excelencia a un plato de cocina. 
Con este pensamiento y recordando a mi madre.Hoy en el menú:


                                         
                     Puchero de sueños matutinos

                                             Para ello necesitarás:



Antes de ir a dormir.
  • Abundantes horas de sueño.
  • Lee unas páginas de tu libro de sueños que lees justo antes de acostarte.
  • Tena a mano papel y bolígrafo para registra tus sueños
  • Proponte recordar tus sueños por la mañana, mediante pensamientos.
  • Tómate la mitad de un vaso de agua pensando en que, por la mañana, recordaras tus sueños.
  • Ambienta el espacio con fragancia de lavanda.
  • Evitar tomar estimulantes, alcohol y de ciertos fármacos.
  • Relajarte o meditar antes de ir a dormir
  • Si te sobra energía, muchas dosis de pasión y amor.

Al despertarte.
  • Al despertarte no te muevas durante 2 o 3 minutos.
  • Revive el sueño en sentido inverso.
  • Reflexiona sobre el tema central del sueño
  • Bebe ese medio baso de agua pensando que rememorarás los sueños tenidos.
  • Escribe el sueño según tu forma habitual.
  • Habla de tus sueños con tus allegados.
  • Agradece a tus sueños por la valiosa información regalada.

Disfrutad de la sabrosa receta

Sabroso recuerdo de sueños

martes, 4 de septiembre de 2012

Recordando los sueños II

Es sorprendente como muchas personas afirman rotundamente no soñar nada. De hecho no significa que no sueñen, sino más bien que no tienen la capacidad de recordar sus sueños.
Este tema va a ser el que ocupe la entrada de hoy.
Aproximadamente, durmiendo, 8 horas podemos llegar a tener entre 4 y 5 sueños que equivalen a 5 ciclos del sueño. En una próxima entrare en detalle al respecto.
La cuestión es, qué motivos hacen que muchas personas no sean capaces de recordar lo que sueñas.
Entrada del 23 de Julio; Causas que bloquean el recuerdo de los sueños. 

Hoy consideraré actitudes y aspectos formales para mejorar su recuerdo.

Para recordar los sueños es necesario desarrollar la voluntad de querer recordarlos.
Y cómo hacerlo; pues de varias formas, las cuales no supondrán ningún esfuerzo ni alteran tu cotidianidad y que dependerán única y exclusivamente de ti mism@
Puedes empezar con autosugestionarte a recordar tus sueños, generándote una serie de afirmaciones mentales que te ayudaran en tu cometido, con frases que a la vez te evocarán un estado emocional agradable.

Un ejemplo de éstas:
  • “Recordaré mis sueños”
  • “Estoy preparado para atender mis sueños”
  • “Los mensajes de mis sueños son positivos para mi”
  • “Los sueños son guías para mi vida”
Crea las afirmaciones con las que te identifiques y repítetelas durante el día, autosugestionándote para recordar los sueños que recibes en la noche.


Otro aspecto de suma importancia se centra en la hora de levantarse. Antes de empezar con la actividad diaria, justo después de despertar y más importantes si es tras un sueño, es el paso del estado de sueño al de vigilia. Aun en la cama, tumbad@, y evitando el movimiento, sobre todo el de la cabeza, es primordial permanecer unos minutos recordando lo que has soñado la noche anterior. Evoca tus sueños, trata de recordarlos lo más detallada y nítidamente posible. No pasa nada si no lo consigues, se trata de desarrollar el hábito y la actitud. Seguidamente, escríbelos en una libreta o en el formato en que lo prefieras, sin importarte el orden y la forma, solo concentrad@ en transcribir lo que has soñado, incluyendo formas, dibujos o aquello que de forma espontanea acontezcan.


Durante el día piensa en lo que has soñado, recuerdas sus escenas, sus imágenes, evoca las emociones, que como un resorte, el sueño te ha hecho experimentar. No trates de analizarlos ni encontrar una respuesta lógica a los mismos, solo incúbalos para que se desarrollen. Habla con tus allegados, libre y abiertamente de éstos, solo son sueños y los sueños, sueños son.  

Al ir a dormir, ya en la cama acostad@, dedica unos minutos a recordar los acontecimientos vividos durante le día, es un eficaz ejercicio que estimula la memoria y te ayudara a retener tus sueños. Tras esto, relájate, céntrate en la respiración y evoca algunas de las frases que durante el día te has ido recordando y ala, preparado para soñar.



Considero que las técnicas expuestas son muy fáciles de aplicar. Lo único que hace falta es gestar un nuevo hábito, que en unas pocas semanas de práctica, pasarán a estar bien integrados.
Espero que lo que aquí expuesto sea de vuestra utilidad.

Hasta la próxima, que tengáis dulces sueños